Prastará žihľavová kúra
Prvé zachované záznamy o využívaní žihľavy dvojdomej pochádzajú už z doby kamennej. Obľúbili si ju neskôr starí Rimania aj obyvatelia starovekej Číny a svoje miesto má aj v tradičnej čínskej medicíne. Okrem liečivých vlastností sa žihľave pripisovala aj schopnosť odvracať zlé sily. Ide o mimoriadne silnú a vytrvalú bylinu, ktorú, ako sa hovorí, nespáli ani mráz – skutočne vydrží aj pod snehom a zbierať ju môžete takmer po celý rok, ak viete, kde rastie.
Sila sa ukrýva v koreni
Celá rastlina je bohatá na množstvo liečivých látok, no koreň v sebe ukrýva ešte niečo navyše. Konkrétne silice a živice, steroly, glykozidy a organické kyseliny. Koreň ako zásobáreň rastliny obsahuje vysokú koncentráciu zdraviu prospešných látok, a preto sa častejšie využíva v medicíne aj v ďalších odvetviach.
Lieči od hlavy až po päty
Žihľava je bohatá na antioxidanty a pomáha chrániť organizmus pred voľnými radikálmi. Vďaka vysokému obsahu minerálov, ako sú železo a vápnik, sa odvar z koreňa používa aj pri artritíde, alergiách a na podporu trávenia. Pôsobí mierne močopudne a výborne detoxikuje organizmus. Pomáha pri liečbe nervových zápalov, bolestiach chrbtice, posilňuje vlasy a obmedzuje ich vypadávanie. Priaznivo pôsobí aj pri liečbe chronických ochorení dýchacích ciest.
Ako a kedy zbierať koreň?
Ideálnym obdobím na zber koreňa je čas od jari do jesene, keď je rastlina plná sily. Zbierajte radšej na miestach vzdialených od ciest a priemyselných oblastí. Rastlinu opatrne vyberte zo zeme, no nemusíte ju vyhadzovať. Využijete ju celú – listy môžete napríklad na niekoľko dní naložiť do oleja, ktorý je potom výborný na masáže boľavého tela alebo ako vlasová kúra. Najvhodnejšie sú mladé korene, ktoré obsahujú najviac prospešných látok. Koreň očistený od hliny potom jemne nasekajte a usušte – buď voľne na vzdušnom mieste, alebo v sušičke pri teplote do 50 °C.
Bylinožravce žihľavu bežne konzumujú napriek jej pŕhlivým vlastnostiam. S obľubou si na nej pochutnávajú ošípané, hydina aj králiky. Prečo teda nesprostredkovať jej liečivé účinky aj ďalším zvieratám?